پروٹین سلاخوں | منفی اثرات، خوراک اور انتباہ

یہ پروٹین سلاخوں کی ایک فہرست ہے جس نے مجھے کلاس میں سب سے اوپر پایا ہے۔

پروٹین بار خریدنے کے بارے میں سب سے اہم بات یہ جاننا ہے کہ انہیں خریدتے وقت کیا تلاش کرنا ہے۔ میں آپ کو قطعی طور پر بتاؤں گا کہ کون سا پروٹین بار خریدنا ہے ، اور آپ انہیں خریدنے پر کیوں غور کریں۔ میں نے پروٹین سلاخوں کا تجربہ کیا ہے جس میں میں نے اس آرٹیکل میں پروٹین کے بہت سارے ذرائع ، جیسے پورے انڈے ، مونگ پھلی مکھن ، سویا پروٹین ، دودھ ، چھینے پروٹین اور بہت ساری چیزوں کی فہرست لی ہے۔ میں آپ کو یہ بھی بتائوں گا کہ ان کی مناسب طریقے سے تیاری کیسے کی جائے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ کو بہترین مصنوعات مل سکے گی۔ آپ کو یہ معلوم کرنے کے لئے کہ آپ کے لئے کون سا پروٹین بہترین ہے آپ کو غذائیت پسند ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ نیچے دی گئی فہرست میں صرف بہترین پروٹین بار ہیں۔ باقی فہرست میں صرف اسی طرح کے ناموں کے پروٹین بارز ہیں۔ اگر آپ ایک ایسی پروٹین بار ڈھونڈ رہے ہیں جس میں کم چربی ہو تو ، یہ فہرست آپ کے لئے ہے۔ 1. نوٹریبر نوٹریبر ایک طویل عرصے سے میرا ذاتی پسندیدہ تھا۔ میں ان کی سلاخوں میں موجود اجزاء سے بہت متاثر ہوں۔ بہت سارے پروٹین اور وٹامنز موجود ہیں۔ اس میں کاربس اور صحت مند چربی کی بہترین مقدار ہے۔ مجھے ان کے میٹھے آلو کے چپس بھی پسند تھے۔

ہماری آخری آراء

Joint Advance

Joint Advance

Matti Blanchard

بیانات Joint Advance بارے میں: ورلڈ وائڈ ویب کے بہترین مضامین میں سے ایک؟ اگر بات چیت میں ملوث ہے ...