Perdita di peso & risultati - Report degli esperti statunitensi…

L'unico modo per trovare i giusti prodotti per la perdita di peso è capire il tuo metabolismo e come li usi.

Se segui queste linee guida, perderai peso più velocemente.

Sono stato un personal trainer per 10 anni. Sono anche un MD in nutrizione e dietetica. Ho usato molti prodotti dietetici per una varietà di condizioni mediche. So cosa funziona per il mio corpo. Esistono diversi tipi di prodotti per la perdita di peso, che funzionano per te: 1. Diete dimagranti - La maggior parte delle diete dimagranti sono progettate per sostituire gli alimenti considerati non salutari nelle diete degli ultimi decenni. Questi prodotti mirano a sostituire il cibo che il corpo non mangia. Molte diete includono molti zuccheri e grassi, di cui il corpo ha bisogno per funzionare correttamente. Esistono pochissime ricerche sugli effetti degli alimenti che non sono considerati dannosi. È come se volessi sbarazzarti di un oggetto estraneo o di un tumore, puoi provare a bruciarlo e rimuoverlo con il fuoco, ma non è lo stesso che bruciare il tumore. Dovrai avere un'opinione medica adeguata su cosa funzionerà per te. È una buona idea discutere con il proprio medico se si è pronti per una dieta dimagrante.

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